Считается, что ревность – непродуктивное чувство. Оно изматывает самого ревнивца. А если проявляется открыто, то приводит к серьезным конфликтам. Ревность может проявляться как игра, когда ревнуют вместо произнесения слов: «Я тебя люблю». Но бывает ревность, переходящая разумные границы, когда человек не в состоянии трезво смотреть на вещи, и совершает поступки, которые потом приводят в ужас. В этом случае надо принимать меры для борьбы с ревностью.

Как показывает статистика, в 9 из 10 случаев ревность необоснованна. Некоторые женщины уверены, что демонстрацией ревности защищают от измен из-за наличия контроля. Однако многих мужчин именно необоснованная ревность толкает на посторонние связи, чтобы, наконец, появилась причина для упреков.

Как же преодолеть это тяжелое чувство?

Откровенный разговор

Набравшись мужества, надо честно признаться мужу, что ревность не дает покоя, и предложить развеять возникшие сомнения. В результате, как правило, все «поводы» для ревности находят простое и разумное объяснение, которое может полностью удовлетворить ревнивицу.

Заняться делом

Чаще всего ревнует тот, кто подолгу остается один и ничем не занят. Надо переключиться на дела. В наше время к услугам неработающих дам предоставлены различные клубы, тренинги. Там можно разнообразить свой досуг и найти людей, с которым интересно проводить время. Другими словами, на ревность просто не останется времени.

Совместные мероприятия

Надо стараться чаще общаться со своим партнером за пределами дома: на концерте, в театре, в ресторане. Традиционно по пятницам мужчины встречаются с друзьями в бане, на боулинге в клубе Галактика ( http://www.galaktica.ru/bowling/) или еще где-то. Надо с уважением относиться к этой традиции, и назначать «культурные» свидания в другие дни. Партнер с удовольствием оценит эту инициативу, что избавит партнершу от ревности.

Последняя соломинка — психолог

Если ничего не помогло, значит, существует личная серьезная проблема. Остается последнее средство — сходить к психологу. При этом надо понимать, что ни подруги, ни мама, ни «колдунья» не заменят психолога. Сильная ревность обычно возникает у слабых, неуверенных в себе людей. Они не верят в искренность чувств партнера и не доверяют ему. Силы и желание бороться с ревностью у них часто отсутствуют, потому что в ней заключаются их эмоции и даже жизнь.

Если без мужа (партнера) женщина не мыслит своей жизни, то надо брать себя в руки и осознавать, что ревность мешает любви и счастью. После этого принимать твердое решение избавиться от нее любым способом.