Жизнь человека состоит из удовлетворения собственных потребностей. Данное утверждение не является установкой эгоизма. Человек может стремиться к чему угодно, например, завести детей, правильно организовать свой отдых после работы, заниматься благотворительностью. Если говорить о последнем, то, зачастую, не каждый решается поделиться чем то своим (даже не нужным), во благо другого. Однако, необходимость отдавать вещи бесплатно свойственна многим добрым людям и делает счастливыми не только тех, кто принимает, но и отдает. Особенно такая взаимопомощь распространена в странах запада. Правда, теперь и в столице нашей страны стали появляться специальные «приёмники» разного рода вещей, обращаясь в которые возможно получит.

Перечислять различные стремления индивидуумов можно бесконечно. Каждый день активный человек реализует множество своих желаний  и добрых движений души.

Баланс выполнения какого-либо действия зависит от мотива. Потребности человека можно разделить на биологические, материальные, социальные и духовные. Первые являются основными и часто рефлекторными, так как индивидууму нужно жить. Поддержание здоровья и желание активно действовать требует питания, хорошего сна, удовлетворения физиологических потребностей. В момент нехватки организму чего-либо именно это встает на первое место по мотивации. Именно за счет нее происходит переход от потребности к действиям. Некоторые мотивы вызывают достаточно долговременную деятельность и поэтому со временем могут ослабнуть или человек в конечном итоге осуществит задуманное.

Процесс установки цели включает выбор предмета потребности. Например, при желании жить с комфортом в зависимости от условий может возникнуть несколько конкретных задач, в частности, поменять жилье, сделать ремонт, обновить бытовую технику. Мотивация представляет собой понимание причины необходимости реализации потребности. Однако обоснования мало для создания стремления осуществить задуманное. Причина необходимости удовлетворения потребности должна совпадать с интересами человека, быть важной для него. После выбора индивидуумом направления действий потребность становится осознанной и является уже целью.

Любой человек имеет мотивы, которые формируются даже при нежелании делать что-либо. Данный процесс создает осознанный выбор личности. Потребность сбросить с себя ненужную работу тоже является мотивом. При этом человек сделает все, чтобы избавиться от непривлекательной деятельности или как можно меньше заниматься ей. Мотив является по своей сути побуждением к действию. Он может формироваться в результате мыслительной деятельности, основанной на чувствах неудовлетворенности чем-либо. Необходимо сопоставление побуждения с целью, которую индивидуум стремится достичь в результате деятельности, а также определение с объектом занятия. В голове должен сформироваться своеобразный план действий. Некоторые люди, желая продумать четко порядок действий, записывают их.